Groszek cukrowy w aromatycznym sosie

Kategorie specjalne

Jeśli tak jak ja natraficie w sklepie lub na bazarku na groszek cukrowy – nie bójcie się, że nie wiadomo co z nim zrobić, nie wahajcie się, tylko czym prędzej ładujcie do koszyka i lećcie do kuchni! Będzie zielono, pachnąco, aromatycznie, przepysznie.

Porcje 2
Czas przygotowania 15 min

Składniki

  • 200-250g groszku cukrowego
  • ½ cebuli lub 2 małe dymki od szczypiorku
  • 2 łyżki oleju sezamowego
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • ½ łyżeczki cukru trzcinowego lub syropu z agawy/klonowego
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • ¼ papryczki chilli (można zastąpić szczyptą płatków chilli lub ostrej papryki w proszku)
  • ½ łyżeczki przyprawy curry (można zastąpić szczyptą kminu rzymskiego, słodkiej papryki i imbiru)
  • Sugerowane dodatki:
  • 100g kaszy bulgur lub ryżu
  • Sos:
  • 2 łyżki masła orzechowego
  • 4 łyżki gorącej wody
  • 1 łyżka sosu sojowego
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • ½ łyżeczki cukru trzcinowego lub syropu z agawy/klonowego
  • szczypta ostrej papryki/płatków chilli lub odrobina sosu sriracha lub innego ostrego sosu

Instrukcje

  • Jeśli chcesz skorzystać z mojej propozycji dodatków, zacznij od ugotowania kaszy ub ryżu, a następnie przygotuj sos orzeszkowy. Masło orzechowe, wodę, sos sojowy, sok z cytryny, cukier trzcinowy i ostry sos mieszamy widelcem do połączenia składników lub blendujemy. Kiedy kasza/ryż się gotują, zajmujemy się groszkiem.
  • Groszek myjemy, cebulkę kroimy w cienkie piórka.
  • Na patelni na średnim ogniu (u mnie szóstka w 9-stopniowej skali) rozgrzewamy 2 łyżki oleju sezamowego. Wrzucamy cebulkę i smażymy 3 minuty.
  • Na patelnię dorzucamy pokrojoną drobno papryczkę chili, groszek cukrowy oraz sos sojowy, sok z cytryny, cukier/syrop. Dusimy 5-7 minut. Pod koniec dodajemy przyprawę curry i mieszamy.

  • Groszek podajemy z kaszą/ryżem w towarzystwie sosu z masła orzechowego, posypane pokrojonymi niedbale orzeszkami ziemnymi.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Close
Close