Ciasteczka owsiano-bananowe

Mój sposób na wykorzystanie bananów z brązową skórką. Trzyskładnikowe ciasteczka, z opcjonalną posypką np. z pistacji czy dropsów czekoladowych. Są sycące, słodkie z natury i pyszne!

Porcje 10
Czas przygotowania 30 min

Składniki

  • 1 średni dojrzały banan (ok. 110g bez skórki)
  • 1 czubata lub 2 płaskie łyżki masła orzechowego
  • ⅔ szklanki płatków owsianych
  • ⅓ łyżeczki soli
  • opcjonalnie: 10g pistacji lub orzechów laskowych lub dropsy czekoladowe

Instrukcje

  • Piekarnik rozgrzewamy do 180 st. C. Do miski o płaskim dnie wkładamy banana i polewamy go masłem orzechowym. Za pomocą widelca rozgniatamy banana z masłem orzechowym (nie musi być na idealnie gładko).

    Ciasteczka owsiano-bananowe

  • Do masy z banana i masła orzechowego wsypujemy płatki owsiane i sól, mieszamy porządnie.

    Ciasteczka owsiano-bananowe

  • Na blaszkę do pieczenia pokrytą papierem do pieczenia lub silikonową matą nakładamy po 1 łyżce masy na ciasteczka. Opcjonalnie ciasteczka można posypać posiekanymi pistacjami/orzechami laskowymi lub dropsami czekoladowymi.

    Ciasteczka owsiano-bananowe

  • Wstawiamy do piekarnika i pieczemy 20 minut (do lekko zarumienionych brzegów ciasteczek). Po wyjęciu studzimy 10 minut i zdejmujemy z blaszki. Ciasteczka można przechowywać w lodówce do 5 dni. Smacznego!

    Ciasteczka owsiano-bananowe

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Close
Close