Przeglądasz: brokuł

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Wesoły, wiosenny ryż z warzywami

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Ryż z brokułem, marchewką i tofu

Szamka w azjatyckim klimacie z prostych składników. W sam raz la zabieganych i dla początkujących kucharzy ?!

image_6483441

Makaron z pesto z brokuła i suszonych pomidorów

Prosty i bardzo szybki roślinny obiad. Dodatek suszonych pomidorów daje dużo smaku, dzięki czemu nie potrzeba wiele innych przypraw. Jeśli przed blendowaniem pesto odłożycie kilka różyczek brokuła, suszonych pomidorków i migdałów, to można też elegancko udekorować danie na talerzu ;).

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Stir fry z groszkiem cukrowym, brokułem i papryką

Czy jest sens coś pisać na temat tego dania, czy wystarczy popatrzeć i człowiekowi się chce jeść? 🙂

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Wegańska tradycyjna zupa brokułowa

Wegańskie zupy nie muszą od razu być zupą krem z mleczkiem kokosowym. Mogą też przypominać zupy, które znamy z polskich stołów, pełne kawałków warzyw, zabielone. Tyle że w wersji wegańskiej śmietaną nie z mleka, a z nerkowców. Może zechcecie taką zupkę ugotować dla babci i dziadka i poczęstować w ich styczniowe święto? A po bulion […]

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Noodle z brokułem, papryką i boczniakami

Makarony z warzywami w stylu azjatyckim są świetną opcją obiadową. Lekkie, pełne warzyw, bogate w smaku i szybkie do zrobienia. Polecam eksperymentować z różnymi rodzajami makaronu, warzywami i sosami!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Brokuły i ziemniaki w sosie fistaszkowym

Takie przepisy to to, co misiaczki lubią najbardziej – warzywa, trochę tłuszczyku, dużo aromatu i mało roboty. Brokuł uwielbia towarzystwo orzeszków ziemnych, ziemniaki pasują do wszystkiego, a rzodkiewki możecie zastąpić innym warzywem, które doda potrawie koloru, na przykład papryką.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Curry z z komosą ryżową

Kolorowe danie z warzyw, które często goszczą w naszych lodówkach. Lekkie i nienachalne w smaku.

Warzywizm
Zamknij Cookmode